江苏快三高手经验 江苏快三人工计划软件 江苏快三走势图彩经 江苏快三预测百分百中 江苏快三走势图牛 江苏快三彩立中 下载江苏快三 江苏快三计划网页全天 江苏快三单双大小下载 江苏快三开奖和值 江苏快三今日开奖结果 江苏快三预测-158 江苏快三官网三技巧 江苏快三遗漏数据查询一定牛 江苏快三实时预测
您好,欢迎来到深圳市麦高体育用品有限公司官网!
24小时服务热线:
135-3085-5086

    COUSOO
    麦高产品分类

    联系我们

    深圳市麦高体育用品有限公司
    地址:深圳市宝安区西乡街道黄麻布社区东之佳工业园B栋厂房负一楼11号
    ?#26102;啵?18126
    电话:13530855086
    邮箱:[email protected]
    Skype:[email protected]
    您的位置: 首页 ->  常见问题 -> 滑旱冰简单易学 掌握旱冰鞋的技巧

    滑旱冰简单易学 掌握旱冰鞋的技巧


    站姿

    (1)t型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T?#20013;握?#31435;,上体稍向前倾。

    (2)平行站立法:2脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾。

    注意:站立过程中角不要内收或者外展,保持刀架与地面垂?#20445;?#24182;在平时的运动中注意养成良好的站立姿势

    滑行

    简单的滑是“八”?#20013;?

    两脚成外八字站立,重心移至左脚上,右脚向前迈一步,重心随之移至右脚上,然后抬左脚向前迈一步,重心随之移至左腿上,然后抬右脚迈一步,重心移至右腿,如此反复.注意自?#35805;?#33218;即可但不要甩的太开。

    旱冰鞋的技巧

    旱冰鞋原理-工艺-技术篇:旱冰鞋的分类以及跳跃、下楼梯、移动重心练习、直道滑行、弯道滑行、停止等滑旱冰鞋的技巧总结介绍。

    旱冰鞋的技巧

    旱冰鞋分单排和双排的,单排的要注意滑动起来从正面看?#21069;?#23383;行的,只要站好了往外使劲就可以了。

    双排的就不一样了,看起来双排的比单排的好站稳,?#23548;?#19981;是那样的,双排的是以一个脚为轴另一只脚蹬劲,可以交换改变方向!

    1)借助固定物体

    向墙壁或任何合理地固定对象滑去,在接触他们的同时使用你的胳?#19981;?#20914;。适用于低速情况(在接触墙体是时候,记得转头,这样就不至于把脸撞到墙上) 。注意要学会用胳膊作缓冲 (就象在站着做俯卧撑一样) 可以这样练习:穿上鞋在离墙1,2尺处站定,现在向墙壁倾倒,用手支撑。你应该会有轻微地反弹,前提是要避免头和墙撞上。靠墙的速度越快,反弹的程度越小。人肉刹车会更加有效,注意选择熟悉并且熟练的同伴,并在接近他的时候警告你的接近。

    2)刹?#28783;?#21049;车

    对于初学者这个方法也比较好用,但是水平提高后刹?#28783;?#21487;能成为阻碍,?#28909;?#20570;交*步的时候可能绊到……先迈出右腿,同时脚趾离地,脚跟下压。重心应该是在两腿间的。在初学的时候,它可能会略微地处于你后面的脚上。这里的关键点是在做动作时背部要?#20445;?#33181;盖要曲。

    3)t-stop

    滑行过程中,将重心放在右脚上,右膝弯曲同时抬起左脚横放在右脚后成“T”型,然后以左脚四轮的侧面摩擦地面,减缓滑行速度,直到停止滑行。相反的?#37096;?#20197;用左脚支撑右脚横放。整个过程中,身体重量主要放在?#27465;?#20445;持滑行的(前) 脚上。高速的情况下,可以对后面拖着的脚更大的压力,能使你在短时间内停下。切记此时身体重量的大部分还是放在前脚上的。

    4)双脚急停

    不是所有人能做出来,就是脚突然变换90度那种,去问高手吧……这个动作练成是需要?#27426;?#26102;间和勇气的。

    网站首页|产品?#34892;?/a>|成功案例|新闻动态|公司简介|荣誉资质|客户见证|联系我们
    深圳市麦高体育用品有限公司 【后台管理】 All Rights Reserved. 粤ICP备16029673号-1
    地址:深圳市宝安区西乡街道黄麻布社区东之佳工业园B栋厂房负一楼11号 联系人:杨先生 ?#21482;?13530855086
    *本站相关网页素材及相关资源均来源互联网,如有侵权请速告知,我们将会在24小时内删除*
    麦高酷秀溜冰鞋厂家批发,深圳轮滑鞋轮滑用品批发,品牌溜冰鞋批发,溜冰鞋配件批发,深圳溜冰鞋厂家,酷秀溜冰鞋官网,热卖酷秀溜冰鞋滑轮鞋,品牌轮滑护具头盔厂家
    cousoo溜冰鞋轮滑鞋,热卖儿童溜冰鞋,成人溜冰鞋,酷秀轮滑鞋批发,轮滑轮子轴承配件,轮滑鞋牌子,轮滑赛事资助
    麦高轮滑用品轴承刀架配件,溜冰鞋轮滑鞋轮子,大学轮滑赛事资助,酷秀品牌旱冰鞋,麦高体育用品批发,轮滑用品批发
    成人儿童平花溜冰鞋,成人儿童休闲溜冰鞋,成人儿童速滑溜冰鞋,成人儿童冰刀溜冰鞋

    进入?#21482;?#32593;站

    ?#21482;?#32593;站
    江苏快三官网开奖
    江苏快三高手经验 江苏快三人工计划软件 江苏快三走势图彩经 江苏快三预测百分百中 江苏快三走势图牛 江苏快三彩立中 下载江苏快三 江苏快三计划网页全天 江苏快三单双大小下载 江苏快三开奖和值 江苏快三今日开奖结果 江苏快三预测-158 江苏快三官网三技巧 江苏快三遗漏数据查询一定牛 江苏快三实时预测
    贵州时时彩开奖号码 新天龙八部3 赚钱攻略 烟台出租车赚钱吗 足彩17147开奖结果奖金 两码中两码中特期期准 做什么样的小本生意能赚钱 体彩江苏7位数开奖号码 北京快3助手开奖结果 河南22选5开奖时间是周几